Este vreme caniculară zilele acestea la Constanţa, iar autorităţile vin cu recomandări pentru evitarea problemelor de sănătate ce ar putea fi cauzate de căldură. Potrivit specialiştilor, în această perioadă cu temperaturi extreme, se recomandă populaţiei să evite, pe cât posibil, expunerea prelungită la soare între orele 11.00 şi 18.00. Deplasările sunt recomandate în primele ore ale dimineții sau seara, pe cât posibil prin zone umbrite. Dacă aveţi aer condiţionat, este indicat să reglaţi aparatul astfel încât temperatura să fie cu 5 grade mai mică decât temperatura ambientală. Totodată, specialiştii recomandă să nu lăsați copiii singuri în mașină, iar persoanelor care suferă de diferite afecțiuni să continue tratamentul, conform indicațiilor medicului curant. În plus, se recomandă consumul de 2 litri de lichide pe zi, nu prea reci, apă, sucuri naturale din fructe și ceaiuri calde.