Din ce in ce mai multe persoane se confrunta cu anxietatea sau cu atacuri de panica, mai ales de când a început pandemia. Acestea pot beneficia insa de sprijin psiho-emotional gratuit, 24/7. Mai multe detalii aflam de la Matei Cristea, psiholog clinician.

Buna ziua, domnule Cristea!

Cum recunoastem si cum putem gestiona un atac de panica?

Ce trebuie sa faca persoanele care se confrunta cu dificultati emotionale?


Multumim pentru informatii!

Am stat de vorbă cu Matei Cristea, psiholog clinician.


DOINA

Din ce in ce mai multe persoane se confrunta cu anxietatea sau cu atacuri de panica, mai ales de când a început pandemia. Potrivit specialistilor, anxietatea poate să apară la orice vârstă și nu este rațională. Cei care simt că au nevoie de sprijin psiho-emotional pot apela la liniile telefonice gratuite, disponibile 24/7, unde vor vorbi cu un psiholog. Adolescenții au la dispoziție teen line-ul 0374.461.461, iar adulții și vârstnicii pot suna la helpline-ul 0374.456.420.